| О ревматизме-2 (23.10.2025). |
|
| 2025 - Октябрь | |||
| 23.10.2025 11:39 | |||
Предыдущая собирательная статья о ревматизме - дала примерное представление о том, что это такое, и как с этим бороться. При прочтении первых 2 книг о ревматизме - выяснилось не только увеличение количества знаний в более молодой книге, но и другие тонкости - позволившие скорректировать своё лечение. Фактически, это пересказ 2 книг: 1983 и 1997 года - и впереди будет ещё чтение ещё более молодых изданий.
Ардаматский Н.А. Ревматизм / Саратов, Саратовский университет, 1983г.: - к вопросу об антибиотиках и посеве: "ревматизм, безусловно, считается инфекционным заболеванием". Из этого следует, ревматолога мало - нужно добавлять специалиста-инфекциониста; - отмечается изменчивость поведения стрептококка в рамках мировой истории - что может говорить об устаревании информации о нём в данной книге; - введение книги - создаёт впечатление, что стрептококк, вызывающий ревматизм, не был изучен в то время глубоко; - очень настораживают фразы вида "больна 15 лет", "болен 18 лет": это же не жизнь, а боль; - стрептококк - мутирует, спустя время, в некую Л-форму (Л-трансформация). А Л-форма - потом может мутировать в клетки-ревертанты; - о моём везении заболеть ревматизмом: у женщин ревматизм чаще мужчин, характерен в возрасте 5-40 лет; - да, вторичный вред от стрептококка - повреждение сосудов, но книга делает упор именно на маленьких сосудах; - ферменты и токсины стрептококка инактивируются гепарином; - встречается упоминание эталона здорового человека в литературном источнике №814; - если обычный стрептококк исчез - это не значит, что его нет: он мог мутировать в Л-форму и проявлять минимальную активность - ревматизм продолжается, просто медленно и незаметно. Значит, пришедшие в норму анализы сейчас - это не конец проблемы: нужно как-то эту Л-форму найти, при условии её отсутствия в крови; - теория, что при ревматизме повышается тиреогормон; - при ревматизме регистрируются нарушение функции почек, печени и скелетных мышц - помимо основных повреждений сердца, сосудов и суставов; - при ликвидации активной фазы ревматита - уровень АТФ повышается до нормы. В активной фазе - сильный дефицит АТФ в экстремальных ситуациях (похоже, именно поэтому возникает последующий инфаркт миокарда); - при ревматизме - повышенный фибриноген; - вероятность повреждения почек - 25%; - стойкая гипотермия: понижение температуры, вплоть до >1 градуса, - постоянно жарко; - если к ревматизму присоединяется нейроревматизм - мозговая катастрофа - инвалидность; - антибиотик должен выбираться исходя из формы стрептококка и места его пребывания. Получается, рентген грудной клетки исключает его нахождение в лёгких; - к вопросу выбора антибиотика: пенициллиновый ряд. Но Л-форма к нему невосприимчива - если неизвестна форма инфекции, нужно что-то поражающее обе формы - а лучше все 3. Плюс длительное лечение пенициллином нецелесообразно из-за угнетения именно тех иммунных тел, которые борются со стрептококком; - антибиотикотерапия (того времени!) не может полностью уничтожить стрептококк. Либо это сделает иммунитет позже, либо ревматизм вернётся; - вероятность поражения суставов - 52%; - естественный иммунитет к стрептококку повышают витамины A, E, B12. Поэтому с приёмом аевита - в яблочко; - холестерин является ликвидатором стрептолизина-О. Жаль, не указано, какой именно, - можно было бы себе назначить диету с повышенным холестерином (если на сердце влияние несущественное). Согласно описанию АСЛ-О в интернете, его низкий показатель есть индикатор выздоровления. Но значит ли всё это: если высокий холестерин, то он может тупо блокировать стрептолизин - и анализ будет ложноположительным. Вот поэтому и делается отдельно C-реактивный белок; - хлористый магний - нормализация окислительно-восстановивших процессов (улучшение детоксикации). И это не витамин, это БАД E511; - эффективность иммунодепрессантов - достигается только спустя 2мес; - нельзя применять глюкокортикостероиды при лечении ревматизма. При наличии гнойных процессов - ещё больший вред можно нанести. Однако: потом в книге идут целые главы по их применению - непонятно. И вдогонку, что гормонотерапия может стать причиной остеопороза и перелома костей, - того, чего сейчас опасаюсь как последствия ревматизма, - то есть, двойной удар по костям получится; - НПВС ликвидируют гипертермию, если она присутствует на какой-то стадии какого-то заболевания, - то есть, уменьшает иммунный ответ; - противомикробное действие аспирина - в этом году под вопросом, он уменьшает АСЛ-О и стрептолизинового антигена (уменьшение иммунного ответа? Применять как иммунодепрессант?). Плохо влияет на ЖКТ, вплоть до язв; - анальгин - оказывается, тоже НПВС. Уменьшает выработку серотонина. Менее выраженное воздействие на ЖКТ, в сравнении с аспирином; - хлорохин обладает эффектом спустя 3-6мес после начала приёма. Даёт осложнения на глаза: конъюнктивит, блефарит, изменение роговицы. Это - не лечение, а НВПС. Вообще, применение НПВС при ревматите вызывает вопрос: а не вредит ли оно излечению, часом, + куча побочек. Возможно, применение НПВС связано с дикой болью больных ревматизмом на более поздних стадиях заболевания; - при ревматизме уменьшается количество серотонина в крови. Где-то в книге было описание, почему, - но оно было раньше констатации этого факта; - если стрептококк не убит, то в период мнимого благополучия (послеприступный период) - создаёт предпосылки для ревмосклероза: когда повреждённые ткани заменяются соединительной тканью; - опасную Л-форму можно обнаружить подсветкой крови антисывороткой. Такая форма есть у 80% больных - надеяться на лучшее теперь не приходится; - в выводах пишут, что ревматизм - именно хронический инфекционный процесс: из-за невозможности полностью уничтожить очаг инфекции; - пропердин, лизоцим, чудесная палочка - придумают же названия. Итоги - неутешительные: - если ранее считалось, что ревматоидный фактор бьёт антителами по органам и вызывает вред, - то на самом деле, стрептококк наносит вреда не меньше - и, скорее всего, больше. Вот, сейчас: все анализы в норме - где стрептококк затаился, где затаилась его Л-форма? Самое смешное, что обнаружение инфекции - делается поштучно, и один стрептококк - стоит 1.3-1.8к (в зависимости от наличия анализа чувствительности к антибиотикам); - именно поэтому ранняя диагностика ревматизма - очень важна. С учётом, что к бесплатному ревматологу хрен прорвёшься (а также, что найти нормального платного - тоже проблема): получается, если заболел суставчик без причины и не проходит 1-2 дня - пулей сдавать анализы, характерные для ревматизма (хотя бы ревматоидный фактор - но его одного недостаточно: он просто является флагом, что в организме бунт антител); - чем раньше начать лечение - тем более оно эффективно - тем меньше гадости глотать придётся; - чем больше читаешь - тем больше вопросов, но вопросов - вполне прицельных; - когда читаешь впервые книгу о стрептококке и его воздействии на организм - в голове часто проигрывается видео вирофага из Starcraft 2. Насонова В.А. Ревматические болезни / Москва: Медицина, 1997г.: - к сожалению, формат книги отвратительный (2 столбца на страницу) - скроллом приходится крутить постоянно (при 500стр это начинает выбешивать). А ведь нужно ещё выискивать и зависимости с книгой 1983 года. Также наполнена огромным количеством медицинских терминов - что затрудняет прочтение; - подробный рассказ о строении суставов и их тканей. Можно сделать косвенный вывод, что для костей нужны кальций, магний и фосфор; - нейтрофилы генерируют H2O2 - логично, исходя из названия и функционала; - моя суставная боль - оценивается как 1 по 5-балльной шкале (при 5 - можно вешаться: сильную боль вызывает накрывание сустава простынёй); - оценка подвижности позвоночника: провалил симптом Томайера (достать до пола кончиками пальцев, не сгибая колени). Интересно, сколько людей в современное время бы его провалили, ведь у большинства - именно связки не дадут возможность это сделать. Для симптомов Шобера и Отта - нужен второй человек и фломастер. Описана методика проверки плоскостопия. Сцинтиграмма, как лучевая диагностика, способна оценить степень поражения сустава по критерию артрита (степень воспаления). После этого - начинаешь более внимательно осматривать снимки кистей, которые были сделаны (хотя, это другая лучевая диагностика): на тот момент даже слабых повреждений почти нет - а руки уже болят. УЗИ - обнаруживает излишки жидкости в суставе; - артоскопия - аж вздрогнул; - при ревматизме встречаются анемии со стороны эритроцитов, из-за воспаления. Возможное повышение лейкоцитов, тромбоцитов. Не указано, при какой фазе и степени ревматизма. Анемия способна увеличивать СОЭ. СРБ (C-реактивный белок) растёт >0.01г/л не при всяком ревматите. Рекомендуется проверка щелочной фосфатазы для оценки повреждения печени; - иммуноглобулины - обозначаются как Ig*, а не lg*. Повышенный IgM - при артрите обнаруживается в 50-90% случаев. Но, при этом, повышается и при куче других заболеваний (даже волчанка из Доктора Хауса есть): поэтому только одного его недостаточно - и для обнаружения стрептококка нужно АСЛО (имеется проблема правильности написания: АСЛО или АСЛ-О); - для ревматоидного фактора характерны IgG, IgM, IgA - нужно уточнять, какие именно оцениваются анализом "ревматоидный фактор" (возможно, есть стандартизация анализа); - синовиальная жидкость образуется и постоянно пополняется за счёт веществ в крови и создания клеток в покровном слое. То есть, кровь эти вещества откуда-то достаёт (организм их синтезирует из других веществ), - и не исключено их наличие в пище (хотя статьи в интернете говорят, что получить из пищи, например, глюкозамин - невозможно). Норма жидкости 0.2-2мл, в зависимости от размера сустава (в ненорме - 3-25 и выше). Ревматоидный фактор обнаруживают и в суставной жидкости; - абзац выше наталкивает на расширенную дезинформацию в интернете. Например, коллаген: жри желе - и будет счастье. Жри рыбий жир - и будут всякие омеги-3. Но толкают именно медицинские препараты, их содержащие, - по любому поводу. Между тем, препараты имеют смысл, но очень узкий: если ты не можешь жрать желе из-за гастрита или рыбий жир из-за рвотного рефлекса (хотя его легко заменить на какое-то там растительное масло - которые изобилуют различиями концентраций омег, выбирай по вкусу, - или просто нос при рыбьем жире зажимать); - часть ревматоидных заболеваний и рекомендованные ткани для исследования - указаны в таблице в начале стр.82 (волчанка там тоже есть); - НПВС иногда называется ещё НСПВС. Пагубное влияние их на ЖКТ (даже современного на тот момент тенидапа - не просто противовоспалительного, а влияющего на процесс протекания РА) - называется НСПВС-гастропатией. Усиливают действия антикоагулянтов. В целом, понятно: почему у НПВС такая длинная инструкция по эксплуатации. На стр.97 написаны общие рекомендации: есть НПВС с выраженным обезволиванием и слабым противовоспалительным действием - и наоборот. Пить - во время или сразу после еды. Несущественно влияют на параметры воспаления (СОЭ, C-реактивный белок и т.д.). Далее по книге написано, что их нужно принимать годами - и только эмпирически подбирается лучший (наиболее безвредный при ранней стадии ревматизма, получается). И при любом исходе: во время приёма - нужен контроль форменных ферментов крови, гастроскопия нужна (даже при отсутствии жалоб); - иммунодепрессанты, "внезапно", увеличивают риск инфекционных осложнений. А вот новое - что негативно влияют на ЖКТ. Объединить подавление иммунитета с НПВС - получится комбо; - непонятно: це-реактивный белок или эс-реактивный белок; - описывается гормональная терапия глюкокортикостероидами, но там такие побочки, что лучше не лезть: ожирение, лунообразное лицо, синдром отмены (т.е., привыкание как к наркотику) и т.д.; - противоревматические базисные (медленно действующие) средства. Соли золота (можно словить передозировку золотом! - и последствия на стр.287 написаны серьёзные), пеницилламин, хинолиновые препараты (хлорохил, плаквенил), салазосульфапиридин, салазопиридазин. Особенно убивает фраза "в первые 6 месяцев приёма". А потом добивает фраза о многолетнем использовании; - при остеопорозе - применяются средства, замедляющие резорбцию костной ткани или наращивающие костную ткань, - что не противоречит инструкции к остеогенону. Книга старая, и предлагает эстрогенные препараты - нет уж, спасибо. Но указан и безопасный аналог: кальцитонины (миакальцик, сибакальцин, кальцитрин и т.д.) - но и ложка дёгтя: организм быстро выводит из строя лекарство (период полувыведения - 70-90мин). Есть ещё бисфосфонаты (дидронел, ксидифон, фосамакс): проникают прямо в разрушаемую ткань и тормозят процесс (но принимать стоит с препаратами кальция из-за остеомаляции) - вот их бы изучить. Иприфлавон - растительный и самый безопасный препарат. Степень безопасности повыше - у фторидов, и пить их нужно именно в кишечнорастворимых капсулах; - интересное явление: в книге по ревматизму 1983 года описывается мало препаратов, а в этой книге - куча, да ещё и с постфиксом "и др.". Либо падение железного занавеса привело к тому, что медицинский рынок насытился разнообразными препаратами, либо лечение ревматизма значительно продвинулось за эти 14 лет. Также старые книги читаются по другим причинам: сейчас, в эпоху закрепившегося капитализма и тотальной лжи, - препараты в книгах могут быть проплаченными + развелось много (поголовно, отечественных) фуфломицинов; - непонятно, дают ли местно наносимые средства именно терапевтический эффект. Как противовоспалительное - да, но не более; - уже в том году начали вводить препараты внутрисуставно. Не рассматривается из-за безумной дороговизны: 1-2мл суставной жидкости стоит 16к + назначение врача + введение - как бы на 1 пальчик/суставчик 25к не вышло. Как с удалением родинок: оплата обезболивающего - за большую ампулу целиком, ампула - условно на 10шт рассчитана, но будет полностью израсходована и при удалении 1шт; - можно получить иммунодепрессирующий эффект не лекарствами, а радиацией; - "острая атака ревматизма может повлечь за собой полную потерю трудоспособности". В качественной игре "Горький-17" 1999 года был персонаж, Юкко Хаахти, - постоянно твердивший: "Мы все умрём!11". Ну, вот, это я сейчас; - ортезирование: исправление-выпрямление частей опорно-двигательного аппарата с помощью спецприспособлений (сразу вспоминается аппарат Элизарова). На самом деле это - вшивание элементов в суставы на постоянной основе; - сунулся в рабочую классификацию и номенклатуру ревматических болезней на стр.137-138 - имя им Легион; - Институт ревматологии того времени: частота ревматизма у мужчин до 45 лет - 0.2% (и там числа до 3.7%). ВОЗ со своей статистикой 1989 года - туда же: 5-116 случаев на 100к людёв. Ну не мог я в эти 0.2% попасть - значит, картина заболевания за эти 36 лет существенно поменялась; - "чётко установлена связь между инфекцией верхних дыхательных путей, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А, и последующим развитием острого ревматизма". Значит, я абсолютно точно угадал течение заболевания, начиная от его формирования с 2018 года в виде тонзиллита - и последующей ревматоидной атакой спустя 8 лет. Нужно найти хорошего ЛОРа и удалить все кисты со стрептококковым содержимым; - у больных русской национальности преобладают диагнозы HLA-A11, B35, DR5 и DR7; - "получила признание гипотеза "антигенной мимикрии" между соматическими фрагментами стрептококков группы А и антигенами миокарда человека". "Появились сообщения, критикующие концепцию аутоиммунной природы ревматической лихорадки"; - хорея встречается у 12-17% больных ревматизмом - ура. Симптомы: не может попасть пальцем в нос с закрытыми глазами, длительно высовывать язык и корректно надувать щёки или скалиться - ура-2; - частота рецидивов ревматизма составляют 10-15% - но характерно именно для того времени; - системная красная волчанка, как разновидность ревматита, - организм сильно бьёт антителами по организму; - на стр.164 нужно посмотреть, как выглядит ревматоидоподобная кисть. Вообще, дальше идут рентгены кистей - и можно сравнивать их со своими, в поисках менее ярких деструктивных участков; - ревматоидному артриту отдельно посвящена вся 9-я глава - однако информация в ней даже начинается иной. РА вызывает не только определённый стрептококк, но и вирус Эпстайна-Барра, ретровирусы, вирусы краснухи и герпеса, парвовирус В19, цитомегаловирус, микоплазма и др. А среди факторов - женский пол и возраст 45 и выше. То есть, теоретически, мог быть вирус и последующая артропатия - а тонзиллитный стрептококк тупо продолжает сидеть в горле в засаде; - хондроциты в суставе при РА некротизируют. Сосуды - поражаются все; - что такое утренняя скованность при РА, на примере себя. Утром просыпаешься - сустав стоит. Немного напрягаешь его - не двигается, а потом раз - отклеился и двигаться начал. Особенно на коленных суставах заметно: как будто поршень в мопеде вручную провернулся при толкании его на 1-й скорости; - у сухожилий есть влагалища; - остаётся вероятность, что нормализация анализов - не излечение, а ремиссия; - артрит может привести к гангрене и ампутации фаланг конечностей. Есть и соответствующие картинки на эту тему; - при высокой активности РА вызывается амилоидоз; - повышение СОЭ при РА: вероятность 90%. Ну почему мне его в бесплатной поликлинике не назначили - ну догадайтесь (см. фильм Идиократия, сцену с медицинским центром); - вероятность повышения РФ при ревматите - 85%. Что ещё раз говорит, что делать 1 анализ на ревматизм - мало; - остеопороз на рентгене отображается (сомневаюсь, перепроверка нужна) тёмным цветом на участках костей рядом с суставами. На моём рентгене - не наблюдается, может - остеогенон и не нужен. Рисунки кистей в книге - очень информативны, при наличии на руках снимка своих почти здоровых кистей и его описания; - у РА есть нулевая стадия: утренней скованности суставов нет, гипертермии сустава нет, эксудативных изменений нет, СОЭ до 12мм/ч, нет C-реактивного белка. И вот как её отличить от выздоровления (книга расценивает это как ремиссию); - при наличии 4 из 7 признаков РА в таблице 9.3 на стр.284 - он есть. У меня их 5, с высокой вероятностью перейти в 4. Но вот как хвостом ни крути - всё равно РА есть. Самое смешное, что диагноз бесплатной поликлиники: "артрит неуточнённый" - ну и какой он неуточнённый, если у меня РФ шкалил, - ревматоидный артрит; - разрушенные суставы можно протезировать; - масса костей набирается к 30-40 годам - а потом медленно с возрастом начинает растрачиваться. Поэтому появление/развитие остеопороза - удел стариков в возрасте 50+. И он может появиться при использовании глюкокортикостероидов, назначенных при РА, - одно лечишь, другое калечишь. Скорость потери костной ткани зависит, в т.ч., от алиментарных факторов - однозначно: алименты - зло; - остеомаляция - размягчение костей. Возникает из-за недостатка витамина D. А одна из причин уже недостатка D - веганство во всех проявлениях: "использование преимущественно растительной пищи" - даже не "неиспользование". - при нарушениях иммунной системы и заболевании - целая куча разных микробов могут попасть в сустав и его части (и начать там шуровать - инфекционный артрит). Достаются обратно - антибиотиками (то есть, антибиотик не просто широкого спектра подбирать, а чтобы он преимущественно в кости и суставную жидкость лез, - как какой-то уникальный антибиотик специально для циститов). "St. areus" - что-то до безумия знакомое; - гонорея - передаётся половым путём и вызывает гонорейный артрит. Туберкулёз - поражает опорно-двигательный аппарат (костно-суставной туберкулёз). Болезнь Лайма тоже поражает суставы и переносится клещами (лайм-артрит - куча боррелиозов). Сифилис - поражает суставы; - существует транзисторный артрит, опционально вызываемый кучей вирусов: корь, оспа, гепатиты A-B-C, энтеровирусы, ВИЧ, парвовирус B19, краснуха, альфа-вирусы, аденовирус, Т-лимфотропный вирус типа I человека; - болезнь Уиппла вызывает артрит. Надо книжку закрыть: и так заснуть уже не получится; - подагра - микрокристаллический артрит!; - остеартроз - не имеет воспаления; - полиндромный артрит - самый быстрый: развивается остро за часы. Может за часы пройти острота, а может и через 20 дней. Похоже, это самый весёлый тип артрита, т.к. постоянно рецидивирует. Не поддаётся лабораторному обнаружению - но пропустить такой уникальный концерт суставов точно не получится; - интермиттирующий гидрартроз. Мультицентрический ретикулогистиоцитоз. Синовиальные саркома и хондроматоз. Пигментный виллезонодулярный синовит. Идиопатический диффузный гипероостоз скелета. Болезнь Шейермана-Мау. Хватит, хватит! Итоги: - чистые анализы при РА - никакое не излечение. Это ремиссия. И когда ударит в следующий раз - неизвестно; - точно, нужно сдать анализ на стрептококк, а лучше на несколько. Проблема в том, что материал будет браться из горла, - а, по хорошему, надо пункцию самого больнючего сустава делать (он по-прежнему болит больше всех остальных) и орать матом (а без направления псевдоврача это можно сделать платно?); - даже если стрептококк не будет найден: искать микробы по 1шт за почти 2к руб/шт - дело неблагодарное. Тогда нужно выбрать антибиотик для суставов самостоятельно - и ударить им с целью попытки смены ремиссии на излечение (и результат - не проверить)... когда? Сразу или подождать, когда заболею ОРЗ/ОРВИ в следующий раз? В первой книге написано, что ранняя стадия артрита 6мес, во второй - многолетнее лечение базисными препаратами; по идее, можно и подождать - не прекращая поддерживающую терапию (а при окончании приёма глюкозамина - и остеогенон пропить: хуже от него, в рамках полученной информации, точно не будет); - в книге описывается остеопороз как бессимптомное заболевание, пока не стало слишком поздно (например, мануальная терапия при его наличии - противопоказана). Ладно, снимок шейного отдела позвоночника сделаю, убедили книжки, - но потом: облучен предыдущими снимками прилично (в т.ч. из-за ошибки рентгенолога снимков было сделано больше, чем надо). (добавлено 25.11.2025) Нашёл человека с таким же диагнозом - но который дошёл до ревматолога; и не поликлиники - а больницы специализированной. Посмотрел рекомендации - ну вот практически всё то же самое, что я назначил сам себе (за исключением дозировки витамина D3 7000ME вместо 600-1200ME и холодец вместо желе жрать как источник коллагена). Возникла парадоксальная ситуация, сравнимая с фразой "держу пари, ты под одеждой голая - бесстыдница!". С одной стороны: ревматологи, оказывается, учатся по книжкам. С другой стороны: как я, программист, даже ни разу не медбрат (несмотря на оконченные курсы медсестры), - мог оказаться таким же компетентным, как целый ревматолог; ведь он должен много выше меня стоять по ревматологическому уровню развития. Может, это был ревматолог бесплатной больницы, - и мы уже не одинакового уровня ума, а одинакового уровня тупизны?.. (добавлено 05.12.2025) Хондропротектор Solgal с глюкозамином, хондроитином и метилсульфонилметаном (MCM - отличительная черта в названии относительно других хондропротекторов Solgar) - успешно работает. Первые 2 недели - ничего, вторые 2 недели - положительный эффект, третьи 2 недели - значительное улучшение суставов. Однако курс 120 таблеток рассчитан на 2мес - и не просто так: несмотря на прошедший месяц - суставы заболели из-за работ с холодильником. То есть, нужно допивать до конца - и только потом думать о нагрузках. К сожалению, сустав на указательном пальце, хоть и болит теперь намного меньше, - имеет неисправимый дефект в виде кривизны; и, похоже, неоперабельно это не исправить. То есть, палец перекошен вправо, и если его принудительно кривить влево - дискомфорт, но если вправо - очень болезненно. (добавлено 09.12.2025) По хондропротектору Solgal - получается ещё уточнения: - к вопросу об эффективности лечения: можно разгрызать и запивать водой (таблетка здоровая - и в горло просто не лезет); - однако есть подозрения, что разжёванная (лишённая оболочки и получившая высокую площадь контакта) при контакте с водой создаёт раствор себя высокой концентрации - и поступает в организм с передозировкой. Подозрения обоснованы на повышенном пульсе и 3 ночных приступах тахикардии, причины которых пока ещё не ясны. И если хондроитин всасывается в тонкой кишке - то глюкозамин и в побочках имеет повышенный пульс, и всасывается в желудке. Однако против этого - рекомендованная дозировка составляет 1500мг/сутки, что составляет именно 2 таблетки (Громова О.А, Торшин И.Ю., Лила А.М. О применении хондроитина сульфата, глюкозамина сульфата и неденатурированного коллагена II типа при боли в спине и конечностях и при остеоартрите / Москва: Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика, №14 (6), 2022 г.). И в том же материале - участвовала и дозировка 3000мг/сут без последствий; - раз часть препарата усваивается в желудке - его точно нужно пить во время еды, и чтобы еды и воды было достаточно. Понятное дело, что без молочных продуктов (есть у них свойство всасывать медикаменты в себя и уничтожать - и только витамин D3 можно с ними). Есть подозрение, что глюкозамин нельзя есть со сладким, - тогда я нарушил это правило несколько раз, и не исключено, что после этого приступы и были (принимал только со сладким); - полученные в скорой анализы на сахар исключили гликемию от глюкозамина, а анализ глюкозы натощак в поликлинике - исключил её окончательно; - по метилсульфонилметану - нет каких-либо негативных эффектов. |
|||
| Обновлено ( 09.12.2025 19:35 ) |