Сам в шоке.

Было время, читал я книгу "Майкл Лебо - Заложник эмоций". Действительно, автор пишет о реально существующей проблеме человека, а также пишет методы ее решения. Но книга оказалась несколько нудной, и эти решения как-то не приживались в голове.

Однако эта книга послужила толчком для развития собственного мышления в этом направлении. Результаты оказались ошеломляющими при первой же попытке.

Когда я ещё учился в школе, со своим лучшим другом учудил "клуб отвыкающих от мата". За каждое матерное слово провинившийся клал денюжку в общую копилку. Позже эта копилка очень помогла, когда меня обула гопота в арке соседнего дома.
Копилка не так важна. Важен тот факт, что народ, участвующий в клубе, сначала жутко матерился на то, что приходится платить штрафы, а когда надоело класть деньги в копилку - стали меньше материться, а некоторые и перестали вообще. Метод, как душевный стимул, - работал.

Возвращаемся в наши дни. После написания поста о кризисе среднего возраста прошло некоторое время. От депрессии я, считай, избавился. Но осталась лень.
Лень - это тоже эмоция в моем понимании. Ее можно сравнивать с пофигизмом и ещё целым рядом слов. С ней можно бороться разными способами: подгонять себя пинками, просить чтобы вас пинали другие, просить других сделать ваши дела; просто забить на всё, ...

А я вот выпендрился, я нашел способ лучше. Есть у меня такая слабость, как азарт. Если я выиграю миллион в казино - я не остановлюсь; значит, это слабость.
Это если с одной стороны смотреть. А превращу-ка я свою слабость в силу. Подойду к человеку, мнение которого мне дорого, и предложу ему сделку.
Каждую неделю, в выходные, мы отчитываемся перед собой списком полезных дел, которые были сделаны для себя и других. Выигрывает тот, у кого список к воскресению получится больше. В список не входят деяния вроде "подарил своей девушке цветы" или "помыл посуду" - слишком мелочно.
И вот азартная составляющая уже начинает работать. Активировались мысли вроде "Я буду лучше!", "Проиграешь, бухаха!" - и в таком же духе. Лень? Какая нафиг лень?! Депрессия? Какая нафиг депрессия?! Уже расписаны все планы на 2 дня вперед!
А теперь представьте, если проигравший обязан будет положить 50 рублей на мобильник победителю... 50 рублей? Тьфу! Зато как стимулирует...

И ведь мне только один способ в голову пришел... а если ещё подумать?

Только разум может победить эмоции. Я не говорю о том, что их нужно выключать - их можно просто перенаправлять. Подсознательно, бессознательно эмоции не изменить; уж не наше ли подсознание их и генерирует в ущерб нашему разуму?

(добавлено 04.08.2026) Вот теперь окончательно уверен: кризис среднего возраста - это про обычных людей, которые не смогли добиться чего-то в жизни из-за расставленных крупных жизненных ловушек (вовремя не распознали их - а потом осознали ошибку). Если человек есть тупая баба, которая не видит причинно-следственных связей и плывёт по течению паразитизма, или мужик, у которого неиссякаемые десятки миллионов рублей, нет необходимости работать и прочие плюшки - никакого кризиса среднего возраста у них не будет. И, наоборот: человек из рабского сословия - постоянно ощущает на себе давление тех или иных ловушек.

На моём примере: корректировка целей и задач каждые полгода - очень хорошая практика избегания ошибок (и только в 40 пришло понимание: это была практика непопадания в ловушки, коих множество). Однако проблемы прилетели, откуда не ждали: двойное предательство родственников в разное время (одно из которых описано здесь) + поражение на торговой бирже, к которому они частично причастны, - привело к схождению жизни с нормального пути. Вот здесь и начало накрывать: какие-то годы удалось оставаться на плаву в психологическом плане, за счёт правильно проведённого прошлого. Но у всякой величины есть предел - и в конечном итоге проблема выливается в попытку отказа от рабского образа жизни, т.к. эмоции начинают перевешивать уже через край - контроля больше нет, единственный выход - принять (и, возможно, смириться с поражениями). Вот почему работодателям нужны женатые или молодые работники и не нужны 40+: работники не могут ещё распознать, в какое дерьмо они лезут, - и на них пахать можно как на лошадях.

И это - вопрос к родителям: которые совершенно не умеют ни воспитывать детей, ни направлять их в жизни (родить-то многого ума не надо) - что и калечит человеческие судьбы. Например: только единицы в моё школьное время поняли, что в/о в РФ есть говно - и скорректировали своих детей так, чтобы они не тратили свою жизнь впустую (и это лишь одна из жизненных ловушек). А есть мамаша на работе, у которой бзик: сын должен окончить школу на одни пятёрки - и она устраивает ему психологический прессинг ежедневно (интересно, как быстро он съедет после совершеннолетия с нервным тиком - когда осознает, что оценки имеют ценности ровно 0).